帶學生坐火車旅行要時時注意人身安全，出入站臺和上下火車都要聽從車站及列車工作人員指揮，認真遵守鐵路安全防范規定。不要違章進站上車，不要擁擠。不要為了搶時間搶越鐵路線或鉆越車廂。在車廂內要遠離聯接處，不要將頭、手伸出窗外。從旅客自身方面注意了這些，也就大大減少了不安全因素，你就會平安地完成旅行。關于外部因素造成的列車事故中如何自救或救助他人，分述如下:
(1)車窗破碎
當列車車窗被列車外部飛來物體破壞時，面向列車前進方向而坐的旅客便會首當其沖受到傷害，傷害的部位主要在面部，輕者可傷皮膚，扎破臉部。重者可造成眼睛、鼻子、口唇、耳朵受傷，最危險的還是眼睛。成人或兒童旅客一旦被車窗玻璃傷害，如果傷勢較輕。可首先由他人幫助消除殘留面部的玻璃碎渣，然后作外傷包扎，如果傷及眼晴，更要仔細，首先應用消毒藥棉或其它潔凈織物擦去傷口血跡，使傷口暴露出來，然后檢查傷口內是否殘留玻璃碎片、碎渣，如有，可用鑷子，也可用指甲刀之類將碎渣夾出，之后再用消毒棉清理一下傷口再包扎。如果傷及眼球尤其是瞳孔，千萬要小心，傷者自己不要亂動，他人救助時對于較大碎片可馬上清除，對于細小碎渣，如果沒有醫治技術不要盲目處理，可先用一塊消毒棉花輕輕蓋在眼球上，然后用一凹形物體如瓶蓋、茶杯、杯蓋類罩于其上，再用紗布類包扎，盡快求得醫生處置。可請求列車工作人員協助在最近車站下車趕赴醫院治療。對于兒童傷員，家長或同行成年人首先要使兒童消除恐慌，不要亂動，不要用手亂摸傷口，尤其是眼睛受傷時，要努力禁止兒童流淚和揉按傷口，以免加重傷害，然后按上述方法處置。
(2)列車失火 由于列車車廂空間窄小又處于運動狀態，加之旅客及行李物品充塞其中，所以列車一旦發生火災很難撲救，對人員亦會造成更大傷害。
那么一旦火車車廂內發生火災應該怎么辦呢?首先要聽從列車工作人員的統一指揮，不要驚慌失措地亂跑亂竄，或爭先恐后地跳車逃生。許多列車火災事故造成的人員傷亡多數并不是由于火災本身，而往往由于為逃生而發生的擁擠、踐踏所致。
其次，在沒有統一指揮的情況下，也要鎮靜沉著，觀察清楚火災發生的方位、規模，然后再決定如何自救。如果火災發生在本節車廂，可以轉移到車廂前部，也就是列車前進方向那一側，因為由于列車前進而使車廂內的空氣向后部流動。火勢也必然要向后蔓延，這樣就可以躲避開火災的威脅了。如果火災發生在前部車廂，為防止危及本節車廂，要關好兩道車門，阻斷火勢的蔓延，同時人員應撤離本車廂，向后部轉移，如果火災發生在后部車廂，也應如此采取措施。值得一提的是。任何時候不要胡亂打開車窗跳車，這樣有兩個危險:一是當火勢蔓延至本車廂時，打開車窗等于加速了空氣流動，只能助長火勢;二是列車行進時盲目跳車只能加大傷亡，而且，應該相信，列車一且發生火災，工作人員必然會采取緊急措施使列車盡快停下來以便撲救;最后，當身處火場之時，就不要顧及物品行李了，還是逃命要緊。同時，列車火災往往是易燃易爆品所致，火災發生后必然伴有大量有毒氣體或煙霧，在逃生中應采取低位，并用毛巾等捂住口鼻，以防吸入有毒煙氣而窒息。
(3)緊急剎車及列車脫軌
這種事故往往發生在一瞬間，而這一瞬間也就能決定人的生死。遇有列車突然減速并緊急停駛時。應意識到可能是列車遇到了麻煩而剎車了，這時第一個反映就是抓牢車廂內的任何固定部位如扶手、茶幾、靠背等。以防止身體隨慣性向前沖擊而撞傷。如果正常行駛的列車突然失去平衡則表明列車脫軌了，這時，更要抓牢身邊的車體，使自己的身體不至于失去固定位置。列車脫軌事故輕則可使車廂脫離軌道顛覆，重則可翻下路基、沖入河流,并可引起火災或爆炸。對旅客的人身安全自然會構成巨大威脅!
那么遇上列車脫軌事故時該如何保護自己呢?
首先，我們要弄明白，在列車脫軌或顛覆過程中人員會受到哪些傷害，然后就可以針對這些傷害采取必要的防范措施了。列車脫軌或顛覆時首先會便車廂改變空間位置，使正常坐位或臥位的人瞬間失去平衡。或向一側傾倒，或隨車廂多次翻滾。而在這個傾倒或翻滾的過程中人會與車廂互相碰撞而形成傷亡;其次如果列車發生顛覆。又會使車廂之間猛烈撞擊或車廂與路邊建筑物等互相撞擊，從而導致車廂變形并擠壓、沖擊車廂肉之旅客而造成傷亡。可以講，遇上重大的列車顛覆事故,作為血肉之軀的旅客本身的自我保護能力是很有限的，但如果事先明了此類事故的發生、發展的規律也是可以采取一些自我保護措施將傷亡減少到最低限度的。針對上述列車脫軌或顛覆對人體的傷害規律，在一旦事故發生時，旅客最要緊的就是固定自己的身體。如果時間允許最好能平臥在坐椅上，或鉆在兩個椅子申間的空檔之中，緊緊抓牢或抱住靠背或椅子腿，也可抓住茶幾支柱或行李架，這樣既可身體與車廂形成一體，在車廂發生傾斜或翻滾時不致與車廂或其它物體發生碰撞。處于兩節車廂連接處的人要迅速沖進車廂。因為車廂內相對比較安全。不至于從車門甩出車外。處于車廂內的人員在自我保護時應躲開車窗處，避免被巨大的沖擊力從車窗甩出去或被玻璃刺傷，也應避開兩個平行相對的椅子靠背處，如果列車廂體受壓變形。兩個靠背會互相靠近而將人擠住。臥鋪車廂的旅客在列車顛覆時不要盲目跳下臥鋪，應保持身體平臥狀態，牢牢抓住臥鋪使身體不要失去固定位置。這樣也就會減少傷害。
列車顛覆后穩定下來時。旅客應及時辨別方位,如果受傷較輕應盡快尋找車窗、車門逃離車廂;如果受傷較重則要大聲呼救，求得他大援救;如果車廂發生火災。應向上風方向逃離;如果車廂掉進水中。要趕快爬上高處避水，即使車廂被水封閉，也要冷靜地向兩側尋找窗口及時鉆出車廂脫離險境。總之。列車脫軌或顛覆是重大事故。處于事故之中的人要保持心理鎮靜、急中生智，才能保護自己及孩子生存。
